Será que alongar é sempre bom? Ou, colocando de outra forma, será que um lutador se beneficiaria de um bom alongamento ou isso poderia ser, na realidade, prejudicial à sua performance? E o que dizer da galera que malha muito? Veja aqui e tire a duvida!
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Yoga365 - 188 - Quando Alongar é Ruim vedanta society of new york | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 30 Dec 2016 |
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